Jus seledri telah menjadi fenomena global di media sosial kesehatan, dan ada alasan kuat mengapa Para Influencer selalu merekomendasikannya sebagai minuman wajib pagi hari. Popularitasnya didorong oleh klaim manfaat kesehatan yang luas, mulai dari meningkatkan pencernaan hingga membersihkan kulit. Meskipun beberapa klaim mungkin dilebih-lebihkan, konsistensi endorsemen dari Para Influencer telah mengubah seledri dari sayuran biasa menjadi superfood.

Salah satu daya tarik terbesar bagi Para Influencer adalah kandungan hidrasinya yang ekstrem. Seledri terdiri dari lebih dari 90% air, dan meminum jus seledri di pagi hari dianggap sebagai cara terbaik untuk menghidrasi tubuh setelah tidur malam. Hidrasi yang optimal sangat penting untuk fungsi organ, energi, dan tentu saja, penampilan kulit. Ini dianggap sebagai Investasi Kulit paling dasar dan alami.

Fokus lain yang sering ditekankan adalah manfaat detoksifikasi. Meskipun paru-paru dan hati sudah memiliki mekanisme pembersihan, Para Influencer mengklaim bahwa jus seledri membantu mengeluarkan toksin dan mengurangi peradangan sistemik. Kandungan antioksidan dan nutrisi anti-inflamasi, seperti apigenin, memang mendukung kesehatan usus, yang secara tidak langsung berdampak positif pada kekebalan tubuh dan kulit.

Para Influencer juga sering menyoroti sifat alkali dari jus seledri. Diet modern cenderung bersifat asam, dan mengonsumsi minuman alkali seperti jus seledri dipercaya membantu menyeimbangkan pH tubuh. Meskipun manfaat alkalisasi ini masih menjadi perdebatan di kalangan ilmuwan, narasi ini resonan kuat dengan audiens yang mencari cara alami untuk meningkatkan vitalitas dan mengatasi masalah pencernaan seperti kembung.

Peningkatan kesehatan kulit adalah klaim yang paling menarik audiens. Karena sifat anti-inflamasi dan kemampuannya untuk hidrasi, Para Influencer sering memamerkan “kulit bercahaya” mereka sebagai bukti efektivitas jus seledri. Mereka menyarankan bahwa konsumsi rutin membantu mengurangi jerawat, kemerahan, dan memberikan tampilan yang lebih bersih dan segar.

Dukungan dari Para Influencer juga didorong oleh kesederhanaan. Jus seledri adalah minuman tunggal. Tidak ada resep rumit atau bahan mahal yang dibutuhkan, menjadikannya Bekal Praktis untuk rutinitas kesehatan pagi hari. Kesederhanaan inilah yang membuatnya mudah ditiru dan disebarkan di platform media sosial, menciptakan efek viral yang berkelanjutan.

Namun, penting untuk mengonsumsi informasi dari Para Influencer dengan bijak. Jus seledri bukanlah obat mujarab. Manfaatnya paling optimal ketika dikombinasikan dengan diet seimbang, olahraga teratur, dan gaya hidup sehat secara keseluruhan. Mengandalkan jus ini saja tanpa mengubah kebiasaan buruk tidak akan memberikan hasil yang drastis atau instan.

Kesimpulannya, Para Influencer merekomendasikan jus seledri karena narasi yang kuat seputar hidrasi, detoksifikasi, dan kesehatan kulit. Popularitas ini menunjukkan kekuatan branding di era digital. Meskipun manfaatnya nyata, jus seledri harus dilihat sebagai suplemen nutrisi yang mendukung, bukan pengganti, pengobatan medis atau pola makan sehat.